ja vad ´har jag då pysslat med dessa lediga dagar; sovit? nix...stört omöjligt nästan.
Men jag skulle gått på berså-te men den serveringen öppnar först nästa vecka för sommarsäsongen..o när jag ändå var i stan o gick förbi en blomsteraffär så förnedrade jag mig, gick in o frågade tjejjerna kavat; hörrni hur lång tid tar det innan man får blommor på sina sticklingar??? Fågelholk....alltså deras hakor var nästan i disk-höjd.Hm
Fick ta en vacker gustavsbergs ytterkruka från min sambos mors saker o omplanterade min campanuela..vackert blev det...
annars då: jo jag tror att jag har påbörjat ett lagomt lätt träningsprogram...målet ska bli 10.000 steg om dagen fördelade på 3 promenader..har införskaffat både stegräknare o mina nya gympaskor från yonex...sen att jag bara orkade 214 steg o 1 promenad i rask takt...s.k power-walk..är en annan femma...o nästa dag när jag skulle ut o gå då hittade jag inte stegräknaren ( säger vi så slipper jag skämmas igen) kolla sidan www.nattolatt.se om du är intresserad där har jag reggat mig. Har ju i alla fall gått ner i BMI från 41 ( jo jag vet; SMÄLLFET) till nuvarande 38 o det är åt rätt håll även om det går långsamt. Sen har jag ju löst korsord m penna o papper...bra mycket roligare än word...o så kommer snart gybben hem igen..bara 6 dagar kvar...suck suck suck; varför ska man känna sig halv utan han...hm...nåja nu kör vi fredag o hejjar på sverige så det så
unnade mig en calzone idag till lunch-middag
men har så förjolat ont i latmasken att jag inte ids med att gå upp o hämta 2 paket som kommit..suck..i morgon är en annan dag..sen
ser ni mig sommar-stylad o sista bilden som jag ser ut när jag power-walkar..med bra musik i mp-3 aren...yeah
***********************************************
